2016-01-08 ぜい肉の断捨離だ。。。 今日はお休みもらって人間ドックでした。朝から行って、午後面談受けて終了です。問題なく健康でしたが、去年から4キロ増えてました。。。ウエスト計ってくれた人に、去年コレなんですけどって確認されたくらい。面談でも体重コントロールしましょうって言われてしまいました。40年間生きてきて、はじめてですよ。はぁ〜ワンダーコアスマート頑張ろう!!明日から。。ダメジャン(>_<)